Voeding, dat is het belangrijkste medicijn in de Ayurveda. Voeding geeft smaak, genot, voedt en reinigt het lichaam. Het is een subtiele kunst van genezen van lichaam en geest. Er wordt daarom ook veel aandacht besteed aan het bereiden van voeding dat niet alleen gezond is, maar ook de zintuigen streelt.
Dit artikel heb ik voor Your Daily Shine geschreven, door op onderstaande link te klikken kunt u het hele artikel lezen.
Reactie plaatsen
Reacties